Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 4.1g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 3.7g | 24kcal | 0.5g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4.4g | 2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 4.9g | 17kcal | 0.6g | 3.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 213kcal | 3.4g | 22.6g | 12g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 106kcal | 1.7g | 11.3g | 6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 53kcal | 0.9g | 5.7g | 3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6g | 39.6g | 21.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu