Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 58g | 82kcal | 7.2g | 0.2g | 5.9g | 0g | |
| Sokeri | 105g | 424kcal | 0g | 104.4g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 52g | 335kcal | 7.3g | 1.8g | 32.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.5g | 6.1kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 52g | 376kcal | 0.5g | 0.5g | 41.8g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 61g | 28kcal | 1.8g | 2.9g | 0.9g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 68g | 238kcal | 8.2g | 48.2g | 1.4g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 798g | 2978kcal | 50.4g | 318.6g | 165.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 399g | 1489kcal | 25.2g | 159.3g | 82.9g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 200g | 744kcal | 12.6g | 79.7g | 41.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu