Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.6g | 0g | |
| Sokeri | 1200g | 4871kcal | 0g | 1198.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 600g | 3840kcal | 84g | 20.4g | 378g | 0g | |
| Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 600g | 4320kcal | 6g | 6g | 480g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 700g | 319kcal | 21g | 33.6g | 10.5g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 780g | 2730kcal | 93.6g | 553.8g | 16.4g | 23.4g | |
| Annoskoko tuplana | 9160g | 34183kcal | 578.4g | 3659.4g | 1905g | 47.2g | |
| Valittu annoskoko | 4580g | 17092kcal | 289.2g | 1829.7g | 952.5g | 23.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2290g | 8546kcal | 144.6g | 914.9g | 476.3g | 11.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu