Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 99g | 141kcal | 12.3g | 0.3g | 10.1g | 0g | |
| Sokeri | 179g | 727kcal | 0g | 179g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 90g | 574kcal | 12.5g | 3g | 56.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 90g | 645kcal | 0.9g | 0.9g | 71.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 105g | 48kcal | 3.1g | 5g | 1.6g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 117g | 408kcal | 14g | 82.7g | 2.4g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1368g | 5105kcal | 86.2g | 546.4g | 284.6g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 684g | 2553kcal | 43.1g | 273.2g | 142.3g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 342g | 1276kcal | 21.6g | 136.6g | 71.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu