Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 180g | 257kcal | 21.6g | 0g | 18g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 100g | 360kcal | 26g | 0g | 29g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 3891kcal | 399.2g | 0g | 254g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 1945kcal | 199.6g | 0g | 127g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 973kcal | 99.8g | 0g | 63.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu