Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 60g | 71kcal | 0.5g | 2.6g | 7.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 200g | 850kcal | 1g | 5.2g | 95.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 100g | 425kcal | 0.5g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 50g | 213kcal | 0.3g | 1.3g | 23.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.5g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu