Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 50g | 442kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 75g | 89kcal | 0.7g | 3.3g | 9.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 250g | 1063kcal | 1.4g | 6.6g | 119.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 532kcal | 0.7g | 3.3g | 59.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 266kcal | 0.4g | 1.7g | 29.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.6g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu