Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 90g | 796kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 135g | 161kcal | 1.2g | 5.9g | 17.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 450g | 1913kcal | 2.4g | 11.8g | 215.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 225g | 957kcal | 1.2g | 5.9g | 107.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 478kcal | 0.6g | 3g | 53.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.5g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu