Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 15g | 18kcal | 0.1g | 0.7g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 212kcal | 0.2g | 1.4g | 24g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 106kcal | 0.1g | 0.7g | 12g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 53kcal | 0.1g | 0.4g | 6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.4g | 2.8g | 48g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu