Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 30g | 36kcal | 0.3g | 1.3g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 100g | 425kcal | 0.6g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 50g | 213kcal | 0.3g | 1.3g | 23.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 106kcal | 0.2g | 0.7g | 12g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.6g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu