Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 200g | 277kcal | 37.5g | 0g | 14g | 0g | |
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 250g | 88kcal | 4g | 17.3g | 0.3g | 3.5g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 966g | 856kcal | 85g | 47.6g | 35.6g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 483g | 428kcal | 42.5g | 23.8g | 17.8g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 242g | 214kcal | 21.3g | 11.9g | 8.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.8g | 4.9g | 3.7g | 0.9g |