DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese333g123kcal4g26g0.3g2.3g
Dolmio lasagne-valkokastike313g304kcal1.6g22.8g22.8g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 300g414kcal56.2g0g21g0g
Lasagnelevy, euroshopper101g354kcal12.1g71.9g1.4g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss33g103kcal8g0.3g7.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2160g2596kcal163.8g242g106.4g4.6g
Valittu annoskoko1080g1298kcal81.9g121g53.2g2.3g
Annoskoko puolitettuna540g649kcal41g60.5g26.6g1.2g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091