DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese1000g370kcal12g78g1g7g
Dolmio lasagne-valkokastike940g912kcal4.7g68.6g68.6g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 900g1243kcal168.8g0g63g0g
Lasagnelevy, euroshopper304g1064kcal36.5g215.8g4.3g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss100g310kcal24g0.8g23g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6488g7797kcal492g726.4g319.8g14g
Valittu annoskoko3244g3899kcal246g363.2g159.9g7g
Annoskoko puolitettuna1622g1949kcal123g181.6g80g3.5g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091