DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese1665g616kcal20g129.8g1.7g11.7g
Dolmio lasagne-valkokastike1565g1518kcal7.8g114.2g114.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 1498g2069kcal280.9g0g104.9g0g
Lasagnelevy, euroshopper506g1771kcal60.7g359.3g7.1g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss167g516kcal40g1.3g38.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10800g12979kcal818.8g1209.2g532.4g23.4g
Valittu annoskoko5400g6490kcal409.4g604.6g266.2g11.7g
Annoskoko puolitettuna2700g3245kcal204.7g302.3g133.1g5.9g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091