DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese208g77kcal2.5g16.2g0.2g1.5g
Dolmio lasagne-valkokastike196g190kcal1g14.3g14.3g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 187g259kcal35.1g0g13.1g0g
Lasagnelevy, euroshopper63g221kcal7.6g44.9g0.9g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss21g65kcal5g0.2g4.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1350g1622kcal102.4g151.2g66.6g3g
Valittu annoskoko675g811kcal51.2g75.6g33.3g1.5g
Annoskoko puolitettuna338g406kcal25.6g37.8g16.7g0.8g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091