Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kananmunadrinkki

Ainekset shakeriin ja sekaisin.

Maku on hyvin lähellä Gainomax vaniljaa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa

Jokkeee
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4g16kcal0g4g0g0g
Sokeri 15g61kcal0g15g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen300g99kcal9.9g14.7g0g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 140g59kcal13.7g0.6g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana918g470kcal47.2g68.6g0.2g0g
Valittu annoskoko459g235kcal23.6g34.3g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna230g118kcal11.8g17.2g0.1g0g
Arvot/100g100g51kcal5.1g7.5g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136335