Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 80g437kcal1.2g1.7g48g0g
Kananmuna, paistettu 200g404kcal25.6g0.6g33.7g0g
Juusto, cheddar 80g330kcal20.5g0.1g27.5g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g480g1118kcal96g10.6g96g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala232g557kcal25.5g102.1g4.6g27.8g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )80g40kcal0.5g9.6g0.2g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2304g5772kcal338.6g249.4g420g56.8g
Valittu annoskoko1152g2886kcal169.3g124.7g210g28.4g
Annoskoko puolitettuna576g1443kcal84.7g62.4g105g14.2g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037