Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 120g655kcal1.8g2.5g72g0g
Kananmuna, paistettu 300g606kcal38.4g1g50.5g0g
Juusto, cheddar 120g495kcal30.8g0.1g41.3g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g720g1678kcal144g15.8g144g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala348g835kcal38.3g153.1g7g41.8g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )120g60kcal0.7g14.4g0.2g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3456g8657kcal508g373.8g630g85.2g
Valittu annoskoko1728g4329kcal254g186.9g315g42.6g
Annoskoko puolitettuna864g2164kcal127g93.5g157.5g21.3g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037