Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 140g764kcal2.1g2.9g84g0g
Kananmuna, paistettu 350g707kcal44.8g1.1g58.9g0g
Juusto, cheddar 140g578kcal35.9g0.1g48.2g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g840g1957kcal168g18.5g168g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala406g974kcal44.7g178.6g8.1g48.7g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )140g70kcal0.8g16.8g0.3g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4032g10100kcal592.6g436g735g99.4g
Valittu annoskoko2016g5050kcal296.3g218g367.5g49.7g
Annoskoko puolitettuna1008g2525kcal148.2g109g183.8g24.9g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037