Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 180g982kcal2.7g3.8g108g0g
Kananmuna, paistettu 450g909kcal57.6g1.4g75.8g0g
Juusto, cheddar 180g743kcal46.1g0.2g61.9g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g1080g2516kcal216g23.8g216g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala522g1253kcal57.4g229.7g10.4g62.6g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )180g90kcal1.1g21.6g0.4g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5184g12986kcal761.8g561g945g127.8g
Valittu annoskoko2592g6493kcal380.9g280.5g472.5g63.9g
Annoskoko puolitettuna1296g3247kcal190.5g140.3g236.3g32g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037