Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 40g218kcal0.6g0.8g24g0g
Kananmuna, paistettu 100g202kcal12.8g0.3g16.8g0g
Juusto, cheddar 40g165kcal10.3g0g13.8g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g240g559kcal48g5.3g48g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala116g278kcal12.8g51g2.3g13.9g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )40g20kcal0.2g4.8g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1152g2886kcal169.4g124.4g210g28.4g
Valittu annoskoko576g1443kcal84.7g62.2g105g14.2g
Annoskoko puolitettuna288g722kcal42.4g31.1g52.5g7.1g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037