Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 60g327kcal0.9g1.3g36g0g
Kananmuna, paistettu 150g303kcal19.2g0.5g25.3g0g
Juusto, cheddar 60g248kcal15.4g0.1g20.6g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g360g839kcal72g7.9g72g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala174g418kcal19.1g76.6g3.5g20.9g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )60g30kcal0.4g7.2g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1728g4329kcal254g187.2g315g42.6g
Valittu annoskoko864g2165kcal127g93.6g157.5g21.3g
Annoskoko puolitettuna432g1082kcal63.5g46.8g78.8g10.7g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037