Kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		300g	502kcal	83.2g	0g	18.6g	0g
Keittojuurekset, apetit		300g	78kcal	2.7g	14.4g	0.9g	6.9g
Vihreä papu		90g	29kcal	1.7g	3.7g	0.2g	2.2g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		15g	39kcal	2g	1.8g	2.7g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		300g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2010g	1296kcal	179.2g	39.8g	44.8g	18.4g
	Valittu annoskoko	1005g	648kcal	89.6g	19.9g	22.4g	9.2g
	Annoskoko puolitettuna	503g	324kcal	44.8g	10g	11.2g	4.6g
	Arvot/100g	100g	65kcal	8.9g	2g	2.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu