Kanakeitto
Keitä makoisa keitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 50g | 84kcal | 13.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 50g | 13kcal | 0.5g | 2.4g | 0.2g | 1.2g | |
| Vihreä papu | 15g | 4.8kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.5g | 6.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 335g | 216kcal | 30g | 6.6g | 7.6g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 168g | 108kcal | 15g | 3.3g | 3.8g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 54kcal | 7.5g | 1.7g | 1.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 9g | 2g | 2.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu