Kanakeitto
Keitä makoisa keitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 200g | 335kcal | 55.5g | 0g | 12.4g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 200g | 52kcal | 1.8g | 9.6g | 0.6g | 4.6g | |
| Vihreä papu | 60g | 19kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 1.4g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 10g | 26kcal | 1.3g | 1.2g | 1.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1340g | 864kcal | 119.6g | 26.4g | 29.8g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 670g | 432kcal | 59.8g | 13.2g | 14.9g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 335g | 216kcal | 29.9g | 6.6g | 7.5g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 8.9g | 2g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu