Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 80g24kcal1g3.8g0.2g1.4g
Tomaatti 240g55kcal1.3g8.3g0.7g3.4g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 160g873kcal2.4g3.4g96g0g
Kebab-kastike160g333kcal1.6g11.2g32g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g160g107kcal2.1g12.8g4.3g0g
Chili paprika punainen160g64kcal3.2g14.4g0g0g
Kebabliha 800g1746kcal199g0g106g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea640g1805kcal44.8g320g38.4g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )80g40kcal0.5g9.6g0.2g0.6g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 160g21kcal1.8g1.6g0.3g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5280g10133kcal515.4g770.2g556.2g14.6g
Valittu annoskoko2640g5066kcal257.7g385.1g278.1g7.3g
Annoskoko puolitettuna1320g2533kcal128.9g192.6g139.1g3.7g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251