Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 90g27kcal1.1g4.3g0.2g1.5g
Tomaatti 270g62kcal1.5g9.3g0.8g3.8g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 180g982kcal2.7g3.8g108g0g
Kebab-kastike180g374kcal1.8g12.6g36g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g180g120kcal2.3g14.4g4.9g0g
Chili paprika punainen180g72kcal3.6g16.2g0g0g
Kebabliha 900g1964kcal223.8g0g119.2g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea720g2030kcal50.4g360g43.2g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )90g45kcal0.5g10.8g0.2g0.6g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 180g23kcal2g1.8g0.4g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5940g11400kcal579.4g866.4g625.8g16.2g
Valittu annoskoko2970g5700kcal289.7g433.2g312.9g8.1g
Annoskoko puolitettuna1485g2850kcal144.9g216.6g156.5g4.1g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251