Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 2.5g0.8kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 7.5g1.7kcal0g0.3g0g0.1g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 5g27kcal0.1g0.1g3g0g
Kebab-kastike5g10kcal0.1g0.4g1g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g5g3.3kcal0.1g0.4g0.1g0g
Chili paprika punainen5g2kcal0.1g0.5g0g0g
Kebabliha 25g55kcal6.2g0g3.3g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea20g56kcal1.4g10g1.2g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.5g1.2kcal0g0.3g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 5g0.7kcal0.1g0g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana165g317kcal16.2g24.2g17.2g0.4g
Valittu annoskoko83g158kcal8.1g12.1g8.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna41g79kcal4.1g6.1g4.3g0.1g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.7g10.4g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251