Aurajuusto-broilerirullat
Anna minuuttipihvien lämmetä huoneenlämmössä hiven.
Murustele Aura pihvien päälle.
Rullaa pihvit ja kiinnitä tikulla.
Paista padassa / pannulla pihvirullia hiven.
Lisää kerma ja anna hautua tovi miedolla lämmöllä.
Tarjoile haluamasi lisäkkeen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Marinol
Murustele Aura pihvien päälle.
Rullaa pihvit ja kiinnitä tikulla.
Paista padassa / pannulla pihvirullia hiven.
Lisää kerma ja anna hautua tovi miedolla lämmöllä.
Tarjoile haluamasi lisäkkeen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Marinol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Minuuttipihvi kananpojan (Kariniemi), annos 100g | 532g | 506kcal | 106.5g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 133g | 453kcal | 26.6g | 0g | 38.6g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 67g | 226kcal | 1.3g | 2g | 23.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1464g | 2369kcal | 268.8g | 4g | 142g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 732g | 1185kcal | 134.4g | 2g | 71g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 366g | 592kcal | 67.2g | 1g | 35.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 18.4g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu