Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 800g | 1772kcal | 140g | 0g | 136g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 100g | 101kcal | 1.3g | 4.9g | 8.2g | 1.7g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 250g | 700kcal | 47.5g | 0g | 55g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 15g | 11kcal | 0.2g | 1.7g | 0.2g | 0.6g | |
| Mustapippuri | 6.5g | 18kcal | 0.7g | 2.5g | 0.2g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2743g | 5203kcal | 379.4g | 18.2g | 399.2g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 1372g | 2601kcal | 189.7g | 9.1g | 199.6g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 686g | 1301kcal | 94.9g | 4.6g | 99.8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.8g | 0.7g | 14.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu