Dippi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen)		50g	63kcal	1.7g	2.1g	5g	0g
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia		30g	19kcal	0.9g	1g	1.2g	0g
Ketsuppi, %, lidl (Lidl), annos 1g		10g	7.8kcal	0.1g	1.8g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	180g	179kcal	5.4g	9.8g	12.6g	0g
	Valittu annoskoko	90g	90kcal	2.7g	4.9g	6.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	45g	45kcal	1.4g	2.5g	3.2g	0g
	Arvot/100g	100g	99kcal	3g	5.4g	7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu