Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 176g | 704kcal | 0g | 176g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 100g | 190kcal | 4.5g | 16g | 12g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Flora culinesse | 100g | 740kcal | 0g | 0g | 82g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 120g | 24kcal | 0.4g | 5.6g | 0g | 0.2g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 177g | 89kcal | 1.8g | 21.2g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2122g | 5690kcal | 95g | 825.6g | 220.4g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 1061g | 2845kcal | 47.5g | 412.8g | 110.2g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 531g | 1423kcal | 23.8g | 206.4g | 55.1g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu