Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 100g | 550kcal | 1g | 1g | 60g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 85kcal | 0g | 21g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 35g | 142kcal | 0g | 35g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 60g | 234kcal | 1.2g | 1.5g | 25.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 25g | 153kcal | 3.5g | 0.8g | 15g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 391kcal | 11.6g | 79.8g | 1.4g | 4g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 30g | 135kcal | 2.3g | 20.4g | 4.8g | 1.1g | |
| Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 100g | 180kcal | 0.5g | 44g | 0.5g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 60g | 240kcal | 0g | 60g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1208g | 4391kcal | 54.4g | 530.4g | 225g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 604g | 2196kcal | 27.2g | 265.2g | 112.5g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 302g | 1098kcal | 13.6g | 132.6g | 56.3g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu