Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni219g285kcal6.6g4.4g28.5g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale175g193kcal25.8g1.8g8.8g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g175g105kcal1.8g7.9g7g1.1g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g613g793kcal34.4g143.5g8g20.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2366g2752kcal137.2g315.2g104.6g42.8g
Valittu annoskoko1183g1376kcal68.6g157.6g52.3g21.4g
Annoskoko puolitettuna592g688kcal34.3g78.8g26.2g10.7g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265