Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni47g61kcal1.4g0.9g6.1g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale38g41kcal5.5g0.4g1.9g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g38g23kcal0.4g1.7g1.5g0.2g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g131g170kcal7.4g30.8g1.7g4.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana507g590kcal29.4g67.6g22.4g9.2g
Valittu annoskoko254g295kcal14.7g33.8g11.2g4.6g
Annoskoko puolitettuna127g147kcal7.4g16.9g5.6g2.3g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265