Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni55g71kcal1.6g1.1g7.1g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale44g48kcal6.4g0.4g2.2g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g44g26kcal0.4g2g1.8g0.3g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g153g198kcal8.6g35.9g2g5.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana592g688kcal34g78.8g26.2g10.8g
Valittu annoskoko296g344kcal17g39.4g13.1g5.4g
Annoskoko puolitettuna148g172kcal8.5g19.7g6.6g2.7g
Arvot/100g100g116kcal5.7g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265