Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni78g102kcal2.3g1.6g10.2g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale63g69kcal9.2g0.6g3.1g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g63g38kcal0.6g2.8g2.5g0.4g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g219g283kcal12.3g51.3g2.8g7.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana845g983kcal48.8g112.6g37.2g15.4g
Valittu annoskoko423g492kcal24.4g56.3g18.6g7.7g
Annoskoko puolitettuna211g246kcal12.2g28.2g9.3g3.9g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265