Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni12g15kcal0.4g0.2g1.5g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale9g10kcal1.4g0.1g0.5g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g9g5.6kcal0.1g0.4g0.4g0.1g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g33g43kcal1.8g7.7g0.4g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana127g147kcal7.4g16.8g5.6g2.4g
Valittu annoskoko63g74kcal3.7g8.4g2.8g1.2g
Annoskoko puolitettuna32g37kcal1.9g4.2g1.4g0.6g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.2g4.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265