Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni141g183kcal4.2g2.8g18.3g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale113g124kcal16.6g1.1g5.6g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g113g68kcal1.1g5.1g4.5g0.7g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g394g510kcal22.1g92.3g5.1g13.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1521g1769kcal88g202.6g67g27.6g
Valittu annoskoko761g885kcal44g101.3g33.5g13.8g
Annoskoko puolitettuna380g442kcal22g50.7g16.8g6.9g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265