Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Sipuliset kierteet

Voitelu vedellä

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g500g1850kcal31g160g120g7g
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g100g170kcal7.7g5.2g13g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1200g4040kcal77.4g330.4g266g19.6g
Valittu annoskoko600g2020kcal38.7g165.2g133g9.8g
Annoskoko puolitettuna300g1010kcal19.4g82.6g66.5g4.9g
Arvot/100g100g337kcal6.5g27.5g22.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162641