Valkosipuli-sitruuna-hunajajuoma
- 3kpl valkosipulinkynsiä viipaloituna/murskattuna
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 46g | 150kcal | 0.2g | 36.8g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 74g | 76kcal | 5.8g | 12g | 0.4g | 1.5g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 105g | 22kcal | 0.3g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3948g | 498kcal | 12.6g | 101g | 0.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1974g | 249kcal | 6.3g | 50.5g | 0.4g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 987g | 124kcal | 3.2g | 25.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu