Valkosipuli-sitruuna-hunajajuoma
- 3kpl valkosipulinkynsiä viipaloituna/murskattuna
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 59g | 193kcal | 0.3g | 47.3g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 95g | 98kcal | 7.5g | 15.4g | 0.6g | 1.9g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 135g | 28kcal | 0.4g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5076g | 640kcal | 16.4g | 129.8g | 1.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 2538g | 320kcal | 8.2g | 64.9g | 0.6g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1269g | 160kcal | 4.1g | 32.5g | 0.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu