Mansikkarahka
Soseuta mansikat sauvasekoittimella, lisää rahka, kerma ja vaniljasokeri.
Halutessasi lisää sokeria tai makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Hannikki
Halutessasi lisää sokeria tai makeutusainetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Hannikki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 400g | 186kcal | 2g | 33.6g | 0.8g | 7.6g | |
| Rahka, valio | 500g | 325kcal | 50g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 100g | 120kcal | 3.1g | 4.5g | 10g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2010g | 1302kcal | 110.2g | 128g | 24.6g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 1005g | 651kcal | 55.1g | 64g | 12.3g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 503g | 326kcal | 27.6g | 32g | 6.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 5.5g | 6.4g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu