Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 20g | 47kcal | 1.6g | 9.4g | 0.3g | 2g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 8g | 53kcal | 2.1g | 0.4g | 4.8g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 56g | 200kcal | 7.4g | 19.6g | 10.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 100kcal | 3.7g | 9.8g | 5.1g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 50kcal | 1.9g | 4.9g | 2.6g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 356kcal | 13.2g | 35g | 18.2g | 7.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu