Easy Life pirtelö (mansikka, suklaa, vanilja)
Vettä 2-4 dl. Sekoita.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa
Ladylike72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa
Ladylike72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Easy life 46g | 207g | 766kcal | 76.6g | 75.6g | 17.6g | 9.3g | |
| Annoskoko tuplana | 414g | 1532kcal | 153.2g | 151.2g | 35.2g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 207g | 766kcal | 76.6g | 75.6g | 17.6g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 383kcal | 38.3g | 37.8g | 8.8g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 370kcal | 37g | 36.5g | 8.5g | 4.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu