Kinkkusuikalepastakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Creme Fraiche, Ingman, 5%		350g	280kcal	11.2g	21g	17.5g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		350g	298kcal	4.9g	15.4g	24.5g	0g
Herkkusieni säilötty Rainbow		630g	95kcal	12g	10.7g	0.6g	15.1g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		438g	403kcal	56.9g	4.4g	17.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		175g	47kcal	2.3g	8.4g	0.4g	3g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		14g	15kcal	1.1g	2.3g	0.1g	0.3g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		123g	91kcal	5.5g	15.8g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	4158g	2454kcal	187.8g	156g	121.6g	36.8g
	Valittu annoskoko	2079g	1227kcal	93.9g	78g	60.8g	18.4g
	Annoskoko puolitettuna	1040g	614kcal	47g	39g	30.4g	9.2g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	3.8g	2.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu