Kinkkusuikalepastakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Creme Fraiche, Ingman, 5%		450g	360kcal	14.4g	27g	22.5g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		450g	383kcal	6.3g	19.8g	31.5g	0g
Herkkusieni säilötty Rainbow		810g	122kcal	15.4g	13.8g	0.8g	19.4g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		563g	518kcal	73.1g	5.6g	22.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		225g	61kcal	2.9g	10.8g	0.5g	3.8g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		18g	19kcal	1.4g	2.9g	0.1g	0.4g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		158g	117kcal	7.1g	20.3g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	5346g	3155kcal	241.2g	200.4g	156.4g	47.2g
	Valittu annoskoko	2673g	1578kcal	120.6g	100.2g	78.2g	23.6g
	Annoskoko puolitettuna	1337g	789kcal	60.3g	50.1g	39.1g	11.8g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	3.7g	2.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu