Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 149g | 119kcal | 19.4g | 3g | 3g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 75g | 537kcal | 0.7g | 0.7g | 59.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 82g | 117kcal | 10.3g | 0.2g | 8.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 612g | 1548kcal | 60.8g | 7.8g | 142.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 306g | 774kcal | 30.4g | 3.9g | 71.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 153g | 387kcal | 15.2g | 2g | 35.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 253kcal | 9.9g | 1.3g | 23.2g | 0g |