Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 299g | 239kcal | 38.8g | 6g | 6g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 149g | 1075kcal | 1.5g | 1.5g | 119.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 164g | 234kcal | 20.5g | 0.5g | 16.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1224g | 3095kcal | 121.6g | 16g | 284.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 612g | 1548kcal | 60.8g | 8g | 142.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 306g | 774kcal | 30.4g | 4g | 71.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 253kcal | 9.9g | 1.3g | 23.2g | 0g |