Sorrento/basilika vihannesjauhelihapastakastike

Ruskista ja mausta jauheliha, lisää sulatetu pakastevihannekset ja pastakastikkeet.

Anna hautua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa

Qwertyli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi)42g15kcal1g2g0.2g1.1g
Ohuet vihreät pavut (Rainbow), annos 100g17g3.3kcal0.3g0.6g0g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g70g42kcal1.2g5.5g1.7g2.1g
Naudan paistijauheliha (Pirkka), annos 400g67g101kcal13.5g0g5.3g0g
Taste of sorrento, cherry tomato & parmesan pastakastike (Dolmio), annos 350g58g35kcal1.5g3.7g1.6g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana506g392kcal35g23.6g17.6g8g
Valittu annoskoko253g196kcal17.5g11.8g8.8g4g
Annoskoko puolitettuna127g98kcal8.8g5.9g4.4g2g
Arvot/100g100g78kcal6.9g4.7g3.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171995